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期末考前 如何让临阵磨枪更有效


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文章摘要:,禅房烽火相连新月形,十斤重大主耶和华。

  “工欲善其事,必先利其器”

  意思是无论做什么事情,都需要事先做好准备。期末考试也是一样,要想取得好成绩,除了平时努力学习,打好基础,提高能力外,期末考试的复习方法也很关键。

  期末考试完胜五步走:

  一、考前心态调整

  首先要坚持一颗淡定而平静的心态,消除紧张、畏惧或者是松懈的情绪。很多学生平时成绩比较稳定,但遇到一些重要考点就会失利,并不是原因是复习不到位,绝大多数都是由于心理因素在作祟,过于紧张而导致未能正常发挥。精锐1对1的老师会在考前设定一些心理辅导课程,帮助这类学生舒缓紧张和畏惧情绪。

  专家提醒:

  1、考试前尽量不要去想像结果;

  2、考试前要学会放松本身,从紧张的氛围中走出来,原因是人越是在紧张的状态下,越难将本身的机能发挥到一个理想的状态,尤其是大脑。

  3、考试前,潜意识里要本身鼓励本身。每天对本身说:你是最棒的!

  4、多做运动,分散一下紧张的注意力,不要再熬夜复习。同时最好不要散步,原因是散步的时候,一个人的思想就会加重,势必引导你去思考一些考试中让你担心的事情,而又让你回到紧张的状态;

  5、考试前少吃东西,最好要比平常吃的东西减少三分之一。在饮食上注重质,减少量。6、树立正确的价值观。考试只是对你前期学习的一个总结和评判,只要努力了,就不用过于责怪本身。

  二、改善学习方法

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的实质目的,就是为了提高学习效率。

  推荐学习方法的5大要素:

  1,抓好预习环节。预习:在教师讲课之前,本身先独立地阅读新课内容。初步理解内容,是上课做好接受新知识的准备过程。

  2,注重听课环节。学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此,听课是学生接受教师指导,掌握知识,发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。那么,怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点,带着问题听,听清内容,记住要点,抓住关键,着重听老师的讲课内容与思路,释疑的过程与结论。

  3,紧抓复习环节。复习是对前面已学过的知识进行系统再加工,并根据学习情况对学习进行适当调整,为下一阶段的学习做好准备。因此,每上完一节课,每学完一篇课文,一个单元,一册书都要及时复习。若复习适时恰当,知识遗忘就少。

  4,独立完成作业环节。独立完成作业是深化知识,巩固知识,检查学习效果的重要手段,也是复习与应用相结合的主要形式。

  5,认真记好课堂笔记。记笔记是为了学,为了懂,为了用。记笔记的原则是以听为主,以记为辅。简练明白,提纲挈领,详略得当。难点不放过,疑点有标记。不乱,不混,条理明。对联想、发现的问题,要及时记。笔记要留有空白处,便于复习时补缺。

  三、查漏补缺规划

  学习的过程就是不断地发现问题,解决问题的过程,期末考试是暴露问题的最佳时刻。成绩不理想的背后是出现了不该出现的问题,立即采取措施加以改正,这样慢慢地就会带来学习的提高,从而这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。

  四、剖析过往失分原因

  仅仅知道本身失分情况还不行,还要分析造成考试失分的原因,这样在今后才能对症下药。

  建议可以从三个方面入手:

  1、分析对基础知识的记忆是否准确、全面,如果是基础知识掌握得不好,下一阶段学习的重点就应该是吃透教材,夯实基础;如果是解题思路和方法上存在欠缺,就应有针对性地加强这方面的训练;

  2、分析考试时的心理状态如何,是由于过度紧张将复习过的内容忘记,还是由于粗心大意造成失分等。如果是心理紧张造成的,那就要进行心理调整;另外,需注意的是要根据本身的实际水平和能力找准到本身的位置,制定出切实可行的措施,这样才能让本身能看到希望,不能好高骛远。

  3、复习时是否抓住了重点,老师讲解时是否做了笔记,复习时是否认真对待笔记等。只有通过总结,找出学习方法上的缺陷,知识点上的漏洞,及时调整方法和策略,才能少走弯路。

  另外,对丢的每一分需要进行归类:粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及……。这样,你就会发现你的真正弱项,也就找到了下一步的努力方向。

  五、制订期末考试前后计划

  没有计划,很容易出现盲目性。每经历一次考试,都要及时调整学习目标,制定相应的学习计划,设定实现目标的具体措施。期末考计划落实好了,过程做好了,自然也就有了好的结果。

  无论成绩好坏,提高才是目的。期末考试之后,也不要忘记及时进行总结,找出失分问题所在。


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